Natacha Texier, Sophrologue certifiée et professeure de yoga

"J'ai suivi des cours de sophrologie, de yoga et de préparation à la naissance. L'approche est bien étudiée et adaptée aux besoins. Merci Natacha et à très bientôt."

"En plus d'être une super prof de yoga, Natacha sait nous accompagner avec douceur et professionnalisme pendant la grossesse ! J'ai pu être préparée en yoga prénatal au travers de postures, visualisations et techniques de respiration. Tout cela m'a sans aucun doute aider pour l'accouchement, qui s'est très bien déroulé et rapidement car j'ai su comment rester mobile jusqu'à la naissance grâce aux conseils avisés de Natacha ! Je recommande vivement cet accompagnement de grande qualité 🤩"

"Natacha m’a été d’une grande aide lorsque j’en ai eu besoin. Son accompagnement, sa gentillesse m’ont permis d’avoir toutes les clés pour retrouver ma sérénité. Un grand merci 🙏"

"J'ai découvert le yoga avec Natacha et j'en suis ravie ! Bienveillante, très respectueuse du niveau, des capacités et de la personnalité de chacun, c'est toujours un plaisir de participer à ses cours toujours teintés d'une jolie touche d'humour impromptue 😁 Merci 🙏"

"Natacha m'a accompagné pendant plusieurs mois. J'en suis ressorti plus détendue plus libre et j'ai appris à prendre du recul sur les événements qui nous touchent Merci beaucoup pour votre professionnalisme"

"Je pratique avec Natacha depuis un peu plus d'un an, et je suis heureuse de ces bons moments passés : ses cours sont un parfait équilibre entre challenge, détente et bonne humeur. J'apprécie particulièrement son humour et sa légèreté, qui rendent chaque séance agréable et accessible, même les jours où l'énergie manque. Grâce à elle, j'ai non seulement progressé dans ma pratique, mais aussi trouvé un véritable moment de lâcher-prise dans mon emploi souvent déstabilisant. Merci Natacha !"

"Les cours de yoga animés par Natacha sont accessibles, rythmés et plein de bienveillance. A l'écoute des participant.es, Natacha est disponible pour répondre à nos doléances. D'un point de vue purement pratique, la réservation des cours est très simple et leur prix est juste."

"Natacha est une excellente professeur de yoga et une trés belle personne. Elle est à l’écoute, bienveillante et sans aucun jugement. Tout est mit en oeuvre pour passer un bon moment de détente ! Je recommande à 100% les cours collectifs de yoga mais également les accompagnements individuels pré-natal 😍"

"Excellente prof de Yoga. Très agréable, s’adapte à chaque personne et chaque corpulence. Prends le temps de bien expliquer chaque mouvement qu’on soit débutante ou habituée. Très bonne conseillère et accompagne très bien. Très arrangeante aussi. Personne très agréable, souriante, énergique et très positive. Je recommande à 1000% les yeux fermés. Il faut franchir le pas et se mettre un coup de pied au derrière si on se sent le besoin de faire et d’explorer le yoga. Je ne regrette pour rien au monde d’avoir franchit le pas et de l’avoir choisi. Merci à elle pour toute cette positivité et cette accessibilité."

"La sophrologie a été pour moi une très bonne découverte. Les séances de Natacha sont agréables et adaptées à nos problématiques, elles m’aident au quotidien. Natacha est formidable. Je recommande sans hésiter."