Ôde - Yin yoga & relaxation sonore

"Une matinée de bien-être et une grande détente de douceur. Un temps pour se poser, se relâcher et ne penser qu'à son corps qui tente un lâcher prise. Bruits sonores doux et agréables accompagnent ce moment de zen attitude. Je recommande pour les personnes qui ne trouvent pas/plus le temps pour se poser vraiment dans leur vie pour souffler, s'évader et réapprendre à s'écouter."

"Très bon moment passé pour mon initiation au Yin yoga. Des effets bénéfiques sur mon être. Merci Gaelle"

"Superbes expériences avec Gaëlle pour les cours de Yin Yoga, une découverte qui va faire parti de ma routine bien être désormais. Gaëlle est très douce et bienveillante. Le matériel de qualité et les cours adaptés même pour les débutants, procurent une détente profond et significative des les premières fois. Merci Gaëlle et à bientôt pour d'autres cours !"

"Génial 👍 !!!! N’hésitez plus!!! Véritable moment de détente et de sérénité dans ma semaine surchargée. Gaëlle est douce et passionnée. Je recommande vivement 🤩"

"La découverte du Yin Yoga avec Gaëlle a été une révélation pour moi. Une pratique douce et un accompagnement personnalisé me permet une détente profonde et des bienfaits immédiats et durables dans le temps. Un vrai plaisir de pratiquer ❤"

"J'ai découvert le yin yoga avec Gaëlle qui est une belle personne, bienveillante, douce...Ses cours sont de véritables moments de bonheur, de détente et de concentration sur soi. Une heure 30 de cours dans une ambiance zen et Cosie avec du matériel de qualité. Gaëlle vous donne toujours de bons conseils pour un mieux être sans rien faire, seulement apprendre à se détendre sans effort, sans penser, seulement la pensée de sa respiration...Un moment d arrêt dans cette vie active...à vous surprendre sans effort. Je vous recommande cette activité du ne rien faire, du laisser aller. Le cours se terminant par une relaxation sonore différente à chaque séance, vous repartez centré sur vous même...! Que du bonheur d avoir pris un temps pour vous. Merci Gaëlle 🙏"

"Découverte du yin yoga avec Gaëlle depuis quelques mois maintenant. Un vrai moment pour soi ! C'est une pratique à découvrir absolument avec une personne à l'écoute et bienveillante😊."

"À tester d urgence et à pratiquer sans modération😊 Super séance, une très belle découverte merci beau Gaelle pour ce jolie moment de douceur, pour nous rappeler combien il est important de s accorder du temps. 😉"

"Du temps pour soi, de la détente et de la douceur, au top. Merci Gaëlle"

"Séance très agréable et relaxante. Professeur douce et attentive."

"Il y a quelques mois j'ai ressenti le besoin de bouger en douceur dans un corps qui n'est pas trop d'accord. Je me suis dit je vais essayer le yoga... n'importe quoi Laure - a répondu ma petite voix... le yoga c'est pour les gens perchés. Mais bon... au hasard des recherches sur Internet je tombe sur Odedouceurdevivre. En parcourant le site, je sens le doux parfum de la bienveillance, du bien-être et l'histoire de Gaëlle me parle... alors je me lance. NE JAMAIS DIRE JAMAIS... je m'étais toujours dit que le yoga c'est pas pour moi mais en fait j'en ai besoin ! La voix de Gaëlle est douce et les mouvements du Yin yoga sont à portée de tous puisqu'elle adapte pour les nuls 😁 . Le yoga n'est tellement pas pour moi que j'ai acheté un bolster, un coussinet pour les yeux, un zafu (sur un site vers lequel Gaelle a bien voulu m'orienter) pour zenifier et prolonger la sensation de bien-être à la maison. Merci Gaëlle pour ta disponibilité et ta bienveillance ! PS je recommande aussi les vidéos sur la déco émotionnelle et le bain sonore PPS j'attends avec impatience l'avancée des projets dont tu nous as parlé 🥰"

"J ai beaucoup aimé cette expérience"

"Gaelle est une personne pleine de vie,empathique,à l'écoute et qui m'apporte bien-être et sérénité à travers le yin yoga"

"Après plusieurs essais infructueux de cours de yoga, j'ai découvert avec bonheur le Yin Yoga. C'est une pratique toute en douceur, dispensée par Gaëlle, tout aussi douce et bienveillante, une professeure très compétente et à l'écoute. Un moment précieux de détente et de relaxation même pour les novices ! Merci Gaëlle !"